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演讲训练
- 概述
演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
一、主要形式
大体有如下四种:照读式演讲、背诵式演讲、提纲式演讲，即兴式演讲。
1、照读式演讲
亦称读稿式演讲。演讲者拿着事先写好的演讲稿，走上讲台，逐字逐句地向听众宣读一遍。其内容经过慎重考虑，语言经过反复推敲，结构经过精心安排，话讲得郑重。它比较适合于在重要而严肃的场合运用。如各级党代会、人代会、政协会议等大会报告、纪念重大节日的领导人讲话、外交部的声明等。它的缺点是照本宣科，影响演讲者与听众之间思想感情交流。据说，在英国下院，照本宣读演讲被认为是愚蠢的表现。在我国，一般场合采用这种演讲方式也不受听众欢迎。
2、背诵式演讲
亦称脱稿演讲。演讲者事先写好演讲稿，反复照背，背熟后上讲台，脱稿向听众演讲。这种演讲方式比较适合于演讲比赛和初学演讲者，可以在一定程度上检验和培养演讲者的演讲能力。其缺点是不便于演讲者临场发挥，使听众觉得矫揉造作，一旦忘词，就难以继续，往往要当场出丑。据说，英国首相丘吉尔曾有一次因背不出讲稿而栽倒在讲台上。所以，运用这种演讲方式，必须做好充分准备，语言尽量口语化，表达自然，切忌表演的痕迹。
3、提纲式演讲
亦称提示式演讲。演讲者只把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进行演讲，而不必一字一句写成演讲方式，其特点是能避免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不足--演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处--事先对演讲的内容有充分准备，可以有一定的时间收集材料，考虑演讲要点和论证方法，但不要求写出全文，而是提纲挈领的把整个演讲的主要观点、论据、结构层次等用简练的句子排列出来，作为演讲时的提示，靠它开启思路。是初学演讲者进一步提高演讲水平的行之有效的一种演讲方式。
4、即兴式演讲
演讲者预先没有充分准备而临场生情动意所发表的演讲，它是一种难度最大、要求最高、效果最佳的演讲方式，可以根据实际情况，针对听众的心理和需要，灵活机动，迅速调动语言的一切积极因素，以悬河之口生动的直观和形象的直感染力，是其它各种演讲方式都无法比拟的。使用演讲方式需要演讲者具有德、才、学、识、胆诸方面很高的修养，具有很强的记忆力、丰富的想象力和联想力、敏捷的思维能力、大量的语言和材料储备……如果不具备这些条件，即使使用这种演讲方式，也不会取得理想的演讲效果。相反，往往还会出现信口开河，漫无边际，逻辑混乱，漏洞百出的现象。这样反倒影响了演讲的效果。虽然如此，每个演讲者必须争取掌握这种演讲方式。只要下苦功，肯定是会学到手的。
二、提高方法
做好演讲提纲是关键的一步:演讲的题目，逐渐深化的论点、论据，结论和提议都是纲要的环节。
要想演讲吸引听众、起到煽动听众情绪、让人进入演讲人的时态就要:
三、演讲学的研究对象包括三个方面
1、关于演讲对社会生活的作用与反作用的规律问题。
诸如演讲在社会生活中所处的地位及其社会作用，演讲自身的特征，以及演讲自身的继承、革新和民族演讲的相互影响等等。
2、关于演讲活动本身的规律问题。
诸如演讲的分类，演讲的内容与形式，演讲的准备阶段以及演讲活动的过程等等。
3、关于演讲的鉴赏和批评的一般规律问题。
诸如鉴赏的依据和批评的标准，如何通过鉴赏与批评推动演讲自身的发展等等。
上述三个方面既有各自的相对独立性，又有相互间的依存性。说它们相对独立，是因为每一个方面都是从某一角度出发的，说它们互相依存，是因为作为一个有机的整体.部分与部分之间存在着密切的联系，缺少哪个部分都将影响整体的完善性。
五、语言艺术
演讲是一门语言的艺术，它会调动起听众情绪，并引起听众的共鸣，从而传达出你所要传达的思想、观点、感悟。
标准的普通话是必须的条件，当然一些大的演讲家不一定都有标准的普通话，但与人沟通中让人听懂是一个十分重要的内容。
注意语句的顿挫，演讲开始如一首昂扬的乐曲时不想成功都难。
互动。反问，诘（jie）问都是演讲中引起观众思考，提高演讲质量的方法。
忘稿时，尽量以圆滑的语言顺随过去，向下接稿，不要想不起下句而卡在那里。
六、目的
人们的任何社会实践活动都有明确的目的，其功利性是非常鲜明的．由于演讲活动是演讲者与听众的双边活动，所以，演讲的目的就分别体现为演讲者演讲的目的和听众听演讲的目的．而每个演讲者由于身份、地位、年龄、专长各不相同，演讲的目的也不尽相同，甚至每位演讲者的每次演讲的目的也不相同．我们可以从以下几方面来谈。
（一）从演讲的宏观目的看
演讲者演讲的目的也就决定了演讲的目的．从总体上看，演讲的目的就是演讲者与听众取得共识，使听众改变态度，激起行动，推动人类社会向理想境界迈进．演讲无论是宣传自己的政治主张、观点，或是传播道德伦理情操，还是传授科学文化知识和技艺都是为了让听众同意自己的主张、观点和立场以取得共识，并在此基础上激发听众的实际行动，向着理想境界迈进．如，美国第16任总统林肯的解放黑奴的演讲，目的就是动员美国人民为解放黑奴、废除奴隶制而斗争；杨振宁、李政道二位科学家发表的学术演讲，目的就是宣传他们的科学发现，让社会接受其正确观点，从而推动科学文化的进步．
（二）从演讲的微观目的看
迄今为止，尚未有专职演讲家．当今的演讲者都有自己的正式职业或专业，如鲁迅是文学家、闻一多是学者、诗人，林肯是总统，丘吉尔是首相．由于其职业不同、专业不同、经历等多种因素的没，演讲的目的、内容也有所不同．闻一多在昆明的《最后一次演讲》的目的就是揭露和痛斥敌人、鼓舞听众、发展民主运动；而曲啸、李燕杰、刘吉等的演讲则是向广大青年进行理想、道德等方面的教育．因此，从微观上看，每位演讲者的每一次演讲都有不同的具体目的．
演讲的宏观目的与微观目的并不矛盾．闻一多的个体微观目的是揭露敌人，鼓舞听众，发展民主运动，但这一目的恰与推动人类向理想境界迈进统一、一致，这是值得注意的．
（三）从听众听演讲的目的看
听众是无数个个体的集合．由于他们年龄、性别、文化程度、兴趣、职业等不同，听演讲的目的也各不相同．比如，林肯解放黑奴的演讲，听众有拥护的，也有反对的，可见其目的根本不同．即使目的都一样的听众，对同一内容的演讲也往往各取所需．但从总体上说，演讲者的个体实用目的和听众个体实用目的是一致的，紧密相连而又互为体现的．如果离开这条，演讲将很难存在．
上面我们从宏观、微观、听众三方面作了“横”的分析，下在再从“纵”的方面分析，即演讲者追求的两个目的：现场的目的和散场后的目的．
1、现场的目的
每一个演讲者都希望演讲能成功，这一目的完全从现场和直观效果反映出来，听众的表情和情绪，如：
①捧腹大笑或喜悦
②义愤填膺或愤怒
③欢呼雀跃或亢奋
④泪水横流或悲伤
⑤高呼姓名或口号
⑥掌声雷动或赞许
⑦备受启发或鼓舞
这就表明演讲者的实用目的符合了听众的实用目的，引起了共鸣，现场的效果仅是表面的，关键是演讲者的实用目的、演讲的内容打动了听众的心灵．离开这些，再有成功的欲望和目的也难奏效．
2、散场后的目的
任何演讲者都不会停留在现场的目的上，而是追求散场后的目的：
实际行动，这才是演讲者的最终目的．比如，拿破仑率部队在远征埃及时，在金字塔附近和敌人的主力遭遇，情况危急，拿破仑立在马队前高声演讲道：“士兵们，四千年历史今天从这些金字塔的上面看着你们！”简短的演讲使远征疲惫的法军士气大作，终于大胜敌军，他的演讲产生了现场的直观效果，鼓舞了士气，士兵英勇杀敌，取得了胜利，进而实现了散场后的目的。
可以说，演讲现场的目的是散场后目的的前提和基础，散场后的目的又是现场目的的归宿，两者紧密相联．没有现场目的的实现，就不可能有散场后目的的实现；如果只追求散场后的目的，忽视追求现场目的，散场后的目的不过是一句空话。
七、演讲忌讳
1、没准备临时上场。
2、上场后说自己没准备。
3、跑题。
4、脏话、恶话。
5、斜靠，抖腿，抓耳挠腮，抠鼻孔。
6、读书时演讲，声调小，平音无调。
7、语速过快或过慢。
8、吐字不清，低头自说。
9、地方性言词。
10、不给听众互动或单一沟通。
11、无肢体语言。
12、在台上拨打手机或发信息。
13、不尊重听众。
14、使用侮辱性的言词。
15、消极言行。
16、抵制政党或丑化领导。
17、丑化社会或丑化自己。
18、裸露身体。
19、慌张、言无词序。
20、演示字密集。
21、外行使用专业术语太多。
八、如何提高演讲能力
1、一个干净利落的开场白至关重要
蔡聪演讲的开头很简单，首先介绍自己是谁，接着来说自己的目的是什么。千万不要小看这个开头，很多人演讲了半天，你都不知道他演讲的目的是什么，也许他讲段子很搞笑，会抖各种包袱，但是我敢保证，往往这类演讲完你都不会记得他的重点是什么。在表达演讲目的时候也有讲究，尽量把这个目的表达的“锐利”一些，比如蔡聪的目的是“我想告诉大家我认为这个世界上不应该有残疾人”-
言下之意我今天就是来挑战你们的固有思维，还有第一集李开复人工智能那场开头就是“今天我要来讲一个非常认真而严肃的话题，就是你们以后失业后怎么办？”相比其他参赛者的开场白，比如“我觉得人生是各种体验，我今天的目的是来跟大家分享我的人生体验”这种诉说方式，蔡聪和李开复的开头显然一下子就能抓住观众的注意力和好奇心，观众想不认真听你说话都不行。
2、你讲的所有故事都是为了服务你的观点
“讲故事”是奇葩大会的选手们最惯用的手段，蔡聪作为一个盲人，肯定也有很多经历和故事可以分享，但是蔡聪仅仅选择了演讲主题有关的小故事，比如他通过讲自己童年时代虽然成绩优秀，是家长老师眼中“别人的孩子”，但是由于视力问题依然被区别对待的经历，来体现周遭人群对于残疾人问题上的巨大偏见。就这样用3-4个小故事，蔡聪诉说了自己从“被区别对待”到“人生的彷徨”->再到“发现残障只是换了一个生活方式而已”最终“带着这个全新的观念开始影响他人”的心路历程，层层递进，紧扣主题，令人信服。大家都知道，讲故事的方式在演讲中是一个很有效的手段，但是要注意的地方是第一：选择的故事必须要跟主题息息相关，因为演讲不是“一千零一夜”，故事是用来辅助传输你的观点，所有内容都是来为观点服务。第二：如果你有多个故事讲述，最好梳理顺序，有起承转合，为演讲进入最终的高潮做铺垫。
3、来一个“愿景式”的结尾
常常会看到一些好的演讲因为一个草草的结尾而大大减分，感到非常惋惜。其实要做到一个好的结尾并不难，首先最简单的方式就是重新强调你的观点，比如蔡聪在结尾时强调“残障只是一个人的特点或者条件，更多障碍来自于人们的认知以及刻板印象。”与他的开场白形成呼应，让听者更加牢记他的演讲主旨。另外，一个“美好愿景”式结尾可以唤起与观众的情感共鸣，会为整场演讲大大加分。比如蔡聪通过自己的实际行动（他和妻子均为盲人，再在未检测DNA的情况下怀孕生子）呼吁大家创造一个“觉得残障并没有什么”的社会环境，最终把这个演讲推向高潮，一气呵成，听众均为之动容。同样，李开复在第一集中讲“人工智能”的主题时，结尾同样给了美好的愿景：“在人工智能取代重复性工作后，人类终于重新有时间可以享受人文艺术的美好。”让观众不仅没有因为人工智能时代的到来而感到恐慌，反而有了期待和想象。
最后再想聊一下演讲的本质。演讲绝不是朋友间的闲聊，是一种受过训练后的表演。因此只要进行刻意训练，每个人都可以完成一场80分的演讲。但是请永远记住：所有的技巧都代替不了内容和思想本身。——你要表达的观点永远凌驾于所有的技巧之上。
九、名言
- 口者，心之门户，智谋皆从之出。--鬼谷子
- 听众是水，水能载舟，亦能覆舟。--柏君
- 一言可以兴邦，一言可以亡国。--中国古谚语
- 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。--中国古谚语
- 人人都需要赞美，你我都不例外。--美国前总统林肯
- 语言是灵魂的透镜:言如其人。--普布利乌斯·西鲁斯
- 不会教育员工的领导充其量就是一个监工。--阿里巴巴马云
- 如果让我重进大学，我将修好两门课:演讲和说服。--尼克松
- 你能面对多少人，未来就有多大的成就。--前英国首相丘吉尔
- 人们并不想反对你，他们只是在满足自己的需要。--吉恩·福勒
- 有思想而不表达的人就等同于没有思想。--前微软副总裁李开复
- 说话要足够简短，任何说话都不会是完全糟糕透顶的。--欧文·古柏
- 简洁的语言是智慧的灵魂，冗长的语言是肤浅的藻饰。--[英]莎士比亚
- 说话和事业的进展有很大的关系，是一个人力量的主要体现。--富兰克林
- 演说就是讲故事，就是通过吸引人的故事来说明观点。--美国前总统林肯
- 世界上更多的麻烦来自于轻率的回答，而不是莽撞的发问。--西德尼·哈里斯
- 可与言而不与言，失人;不可与言而与之言，失言;言不顺，则事不成。--孔子
- 便捷的口才将使得你雄辩滔滔，占尽上风。--镌刻于3,000年埃及古墓上的铭文
- 一人之辩，重于九鼎之宝;三寸之舌，强于百万之师。--刘勰《文心雕龙·论说》
- 有口材，好谈兵。--宋·王明清《挥后录》之十宰予，字子无，孔子门生，鲁人，有口才著称。
- 良好的过渡对于听众来说非常重要，因为它能使听众感觉被带入了一片平坦的大陆，而不用在泥泞的沼泽中艰苦跋涉。--乔·格里菲思罗
- 我们最好的思想，最深厚的感情，只能被最美妙的语言表达出来。若是表达不出，谁能知道那思想与感情怎样好呢?这是无可分离的、统一的东西。--老舍
- 如果有一天神秘莫测的天意将我从这里把我的全部天赋和能力夺走，而只给我留下选择其中一样保留的机会，我将会毫不犹豫的要求将口才留下，如此一来我将能够快速恢复其余。--丹尼尔韦伯·斯特